Rafael Zavala B
Historia de una sonrisa
Nadie es feliz todo el tiempo, mientras unos nos ahogamos en un vaso de agua y pareciera que somos adictos a la infelicidad, otros nadan...
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Rafael Zavala B
27 oct 20122 Min. de lectura
¿Cómo ser infeliz?
Hace unas semanas, Harvard Business Review escribió un artículo relacionado a este tema en el que comentaban que es lo que nos hace ser...
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Rafael Zavala B
21 oct 20123 Min. de lectura
La superación del desencanto de la vida diaria
¿Quién podría decir hoy que no aspira a la felicidad? Sin embargo, si se hace una encuesta en la calle, cada persona cifrará su felicidad...
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Rafael Zavala B
14 oct 20124 Min. de lectura
Solo gana el que acepta la derrota…
Tarde o temprano llegará de visita la adversidad, siempre inoportuna por cierto, disfrazada de la muerte de un ser querido o de un...
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Rafael Zavala B
8 oct 20122 Min. de lectura
Conversando sobre el dolor
Hoy en la mañana estuve con un gran amigo, que lamentablemente está pasando por una, no se si considerarla ligera o mediana, depresión....
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Rafael Zavala B
25 sept 20124 Min. de lectura
¿Qué nos hace estar felices?
Para ensayar una respuesta que nos sirva, me he apoyado en Tal Ben Shahar, quizá el referente a nivel mundial en este tema, Psicólogo y a...
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Rafael Zavala B
15 sept 20124 Min. de lectura
Sueño con volver a soñar
Cuando tenía 18 años pensaba que cuando entre a una buena universidad, sería feliz. Y llegué a una buena universidad y fui feliz por un...
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Rafael Zavala B
1 sept 20123 Min. de lectura
El difícil arte de doblarse sin partirse
Algunas personas son como el limón, cuando la vida las exprime su respuesta es ácida, en cambio otras, las resilientes, son como el...
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Rafael Zavala B
18 ago 20124 Min. de lectura
No te rindas!
Leyendo varios artículos y libros sobre estos temas, me he dado cuenta que es muy fácil hablar y aconsejar en tercera persona, “No...
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Rafael Zavala B
5 ago 20122 Min. de lectura
¿Qué se ha descubierto científicamente sobre la felicidad? II Parte
¿Qué más sabemos ahora acerca de las fuentes de la felicidad? Si tuviera que resumir toda la literatura científica sobre las causas de la...
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Rafael Zavala B
28 jul 20124 Min. de lectura
¿Qué se ha descubierto científicamente sobre la felicidad?
HBR: Los estudios sobre la felicidad se ha convertido en un tema muy relevante en los últimos 20 años. ¿Por qué? Gilbert: -“¿Cuál es la...
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Rafael Zavala B
23 jul 20123 Min. de lectura
Lo que capta tu atención, controla tu vida
Esos niños entendían claramente lo que mantuvo la atención de sus padres – y que cuando éstos los usaban, dejaban de tener atención a...
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Rafael Zavala B
8 jul 20122 Min. de lectura
La hamburguesa de la felicidad
La otra es la hamburguesa vegetariana, dice Ben-Shahar. El que sacrifica el sabor y el placer inmediato porque está concentrado en su...
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Rafael Zavala B
30 jun 20122 Min. de lectura
Los 5 lamentos más comunes antes de morir
En el artículo se comentaba el estudio que realizó una enfermera que registró por años las disculpas más comunes de los moribundos....
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Rafael Zavala B
24 jun 20121 Min. de lectura
El dinero no da la felicidad, pero ¿La puede comprar?
a la luz de este nuevo informe, hacerse rico, incluso si es por la vía rápida, no es un proyecto nada descabellado.” #tristeza...
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Rafael Zavala B
3 jun 20123 Min. de lectura
Valores para gestionar la adversidad
Usted ha entrevistado y ha seguido la trayectoria no sólo de líderes empresariales, sino en general de personas que han hecho frente a la...
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Rafael Zavala B
13 may 20121 Min. de lectura
Bring me sunshine!!
Los dejo nuevamente con un post que leí en el blog de Nuria Chinchilla, brillante profesora del IESE: ” A pesar de estar en el mes de...
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Rafael Zavala B
6 may 20123 Min. de lectura
El éxito ¿Una ilusión peligrosa o un anhelo impostergable?
Y si la respuesta fue positiva, ¿nos preguntamos el porqué? Aquí algunas típicas respuestas en las que seguramente nos veremos...
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Rafael Zavala B
28 abr 20121 Min. de lectura
El trabajo más difícil del mundo…es el mejor trabajo del mundo
Además del desarrollo de habilidades en los hijos, también los padres, en su papel como constructores de hogar, desarrollan competencias...
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