Rafael Zavala B
Dime quien soy
Últimamente la gente más cercana a mí Una persona es exitosa en la medida que aprenda a gestionarse a sí misma, y para aprender a...
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Rafael Zavala B
12 abr 20142 Min. de lectura
Mi nuevo libro “No te rindas”
Abrazos y el deseo, que es más que un deseo, de que luego de leer este libro, saquen ideas concretas para vivir mejor, para saber sacar...
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Rafael Zavala B
22 mar 20144 Min. de lectura
Radiografía del hombre light
“He descrito en este capítulo al hombre light: formado básicamente de estos cuatro elementos: hedonismo, permisividad, consumismo y...
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Rafael Zavala B
8 mar 20144 Min. de lectura
Para alcanzar un sueño hay que estar bien despiertos
Mi padre, me decía siempre, que para soñar en grande, hay que estar bien despiertos. Y es que la vida es complicada, pero… y quién te...
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Rafael Zavala B
2 jun 20134 Min. de lectura
El camino de la esperanza
Sin embargo, no se debe desperdiciar una buena crisis, ya que suele ser una magnífica oportunidad para aprender de algo, si sabemos...
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Rafael Zavala B
1 may 20135 Min. de lectura
La meta es el camino
¿Qué pasaría si tomáramos la vida como un viaje? Debiéramos hacer el ejercicio de entender el camino como un fin, un instrumento que nos...
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Rafael Zavala B
12 mar 20134 Min. de lectura
Y la vida continúa…
A lo mejor solo interiorizando los segundos se alcanza los primeros. Si no aprendemos a perder, nunca ganaremos. «La aceptación...
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Rafael Zavala B
15 ene 20133 Min. de lectura
¿Cómo estás?
Esta pregunta sencilla, es a veces muy complicada de contestar, sobre todo cuando no estamos bien, cuando no nos llevamos bien con...
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Rafael Zavala B
17 nov 20121 Min. de lectura
Historia de una sonrisa
Nadie es feliz todo el tiempo, mientras unos nos ahogamos en un vaso de agua y pareciera que somos adictos a la infelicidad, otros nadan...
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Rafael Zavala B
27 oct 20122 Min. de lectura
¿Cómo ser infeliz?
Hace unas semanas, Harvard Business Review escribió un artículo relacionado a este tema en el que comentaban que es lo que nos hace ser...
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Rafael Zavala B
14 oct 20124 Min. de lectura
Solo gana el que acepta la derrota…
Tarde o temprano llegará de visita la adversidad, siempre inoportuna por cierto, disfrazada de la muerte de un ser querido o de un...
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Rafael Zavala B
30 sept 20125 Min. de lectura
¿Querer es poder?
No soy juez para juzgar a nadie por sus acciones, ya que hay mil variables que entran en juego, solo me interesa poner sobre la mesa, un...
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Rafael Zavala B
25 sept 20124 Min. de lectura
¿Qué nos hace estar felices?
Para ensayar una respuesta que nos sirva, me he apoyado en Tal Ben Shahar, quizá el referente a nivel mundial en este tema, Psicólogo y a...
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Rafael Zavala B
9 sept 20122 Min. de lectura
Zapping amoroso
“Uno de los secretos para ser dichoso radica en abrigar expectativas moderadas, también en el terreno afectivo y en el matrimonio....
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Rafael Zavala B
1 sept 20123 Min. de lectura
El difícil arte de doblarse sin partirse
Algunas personas son como el limón, cuando la vida las exprime su respuesta es ácida, en cambio otras, las resilientes, son como el...
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Rafael Zavala B
18 ago 20124 Min. de lectura
No te rindas!
Leyendo varios artículos y libros sobre estos temas, me he dado cuenta que es muy fácil hablar y aconsejar en tercera persona, “No...
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Rafael Zavala B
28 jul 20124 Min. de lectura
¿Qué se ha descubierto científicamente sobre la felicidad?
HBR: Los estudios sobre la felicidad se ha convertido en un tema muy relevante en los últimos 20 años. ¿Por qué? Gilbert: -“¿Cuál es la...
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Rafael Zavala B
23 jul 20123 Min. de lectura
Lo que capta tu atención, controla tu vida
Esos niños entendían claramente lo que mantuvo la atención de sus padres – y que cuando éstos los usaban, dejaban de tener atención a...
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Rafael Zavala B
16 jul 20124 Min. de lectura
Nada es gratuito, Nadal lo sabe
Los primeros pasos Rafael Nadal Parera nació en Mallorca el 3 de junio de 1986, en el seno de una familia muy unida. Sus abuelos habían...
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