La calidad de tu vida depende de tus hábitos. Mejora tu enfoque, escucha activa y bienestar para transformar tu vida.

La vida me ha permitido ver a Leo Messi, el mejor futbolista de la historia, y extraer 5 lecciones...

Hoy cumplo 47. Todo bien pero… ¿Estoy disfrutando el viaje?

Haz tu regla de 3! Enfócate en 3 cosas en cada aspecto, las más importantes.

2022, un año en el que navegamos en un mundo con guerra, con pandemia (que aun no se quiere terminar de ir), y con...