Reflexiones que invitan a pensar…
y también a actuar.

Este es mi blog, un espacio para profundizar. Cuenta con más de 400 artículos que he escrito en más de 20 años. Aquí encontrarás artículos que combinan filosofía práctica, neurociencia, productividad consciente y desarrollo humano. Cada texto tiene un objetivo: ayudarte a pensar con más claridad, decidir con más intención y actuar con más coherencia.

La meta es el camino 300 173 Rafael

La meta es el camino

¿Qué pasaría si tomáramos la vida como un viaje? Debiéramos hacer el ejercicio de entender el camino como un fin, un instrumento que nos lleva a alcanzar una determinada meta.…

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Y la vida continúa… 300 202 Rafael

Y la vida continúa…

No logro entender aun el concepto de ganar y perder en la vida. “Sale tantas veces derrotado el aparente vencedor”.  Buscamos la felicidad y nos sale al encuentro la depresión,…

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¿Adios mundo cruel? 300 203 Rafael

¿Adios mundo cruel?

Hace ya varios días vengo pensando en la muerte, tema apasionante y en muchos casos relacionado al sufrimiento. Lo curioso es que muchos sufren porque ya se les acaba la…

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¿Cómo estás? 150 150 Rafael

¿Cómo estás?

Esta pregunta sencilla, es a veces muy complicada de contestar, sobre todo cuando no estamos bien, cuando no nos llevamos bien con nosotros mismos. A lo mejor porque hemos hecho…

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Palabras a mi mismo 492 276 Rafael

Palabras a mi mismo

Fin de año es siempre una buena fecha para cuestionarse y trazarse nuevas metas. Me animo a compartir con ustedes algunas reflexiones que hice para mí, a lo mejor el…

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Los números de 2012 1200 680 Rafael

Los números de 2012

  Aquí hay un extracto:   Unos 55,000 turistas visitan a Liechtenstein cada año. Este blog ha sido visto cerca de 850.000 veces en 2012. Si fuera Liechtenstein, se necesitarían…

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¿Le daremos espacio? 300 213 Rafael

¿Le daremos espacio?

Decìa el Papa Benedicto que lo màs maravilloso de este mundo es conocer a Cristo y darlo a conocer a los demás y que mejor motivo para hacerlo que en…

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Mi relación con la felicidad 150 150 Rafael

Mi relación con la felicidad

De todas las relaciones que he tenido en mi vida, quizá la más problemática, atípica y hasta algunas veces ingrata ha sido la que mantengo con la felicidad. A veces…

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Historia de una sonrisa 150 150 Rafael

Historia de una sonrisa

Nadie es feliz todo el tiempo, mientras unos nos ahogamos en un vaso de agua y pareciera que somos adictos a la infelicidad, otros nadan a puro pulmón a oscuras…

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Gracias!! 150 150 Rafael

Gracias!!

Gracias, una palabra muy usada y a la vez devaluada últimamente. Se usa como una muletilla, sin darse cuenta su verdadero valor. Me pregunto a veces si agradezco por lo…

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¿Cómo ser infeliz? 225 225 Rafael

¿Cómo ser infeliz?

Reflexionaba sobre las veces que intencional e inexplicablemente realizamos cosas que nos harán infelices. Increíble pero cierto.  Paradojas de la vida, a veces justamente para ser realmente feliz hay que…

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La superación del desencanto de la vida diaria 300 290 Rafael

La superación del desencanto de la vida diaria

En un reciente artículo publicado en Zenith Madrid  la semana pasada, entrevistaban a José Benigno Freire, autor del reciente libro “La felicidad inadvertida”. A continuación los dejo con un resumen…

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