Reflexiones que invitan a pensar…
y también a actuar.

Este es mi blog, un espacio para profundizar. Cuenta con más de 400 artículos que he escrito en más de 20 años. Aquí encontrarás artículos que combinan filosofía práctica, neurociencia, productividad consciente y desarrollo humano. Cada texto tiene un objetivo: ayudarte a pensar con más claridad, decidir con más intención y actuar con más coherencia.

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Conferencia “Un matrimonio feliz y para siempre, ¿Cuál es la clave?” 500 219 Rafael
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Conferencia “Un matrimonio feliz y para siempre, ¿Cuál es la clave?”

El Sábado 14 de Abril de 9 am a 12:30pm en el Cineplanet Alcazar de Lima se realizará la 3era sesión de Mindfood y el tema central será “Un matrimonio…

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Frases para pensar! 1155 768 Rafael
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Frases para pensar!

“Los buenos jugadores de futbol no van donde está la pelota, ahi van todos, van a donde la pelota va a ir” Messi. Tres ingredientes para generar pasión en el…

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¿Cómo gestionar la adversidad? II Parte 300 279 Rafael
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¿Cómo gestionar la adversidad? II Parte

LA ESPERANZA, ESA ILUSIÓN Uno de los mejores consejos que recibí para salir airoso de la adversidad lo tomé de Mar Cogollos,  joven psicóloga mundialmente famosa, que por un accidente…

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¿Cómo gestionar la adversidad? Parte 1 300 200 Rafael
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¿Cómo gestionar la adversidad? Parte 1

Para gestionar la adversidad primero hay que aprender a gestionarnos a nosotros mismos, lo cual tiene mucho que ver con conocernos, no solamente identificar nuestras fortalezas y debilidades, nuestros propios…

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En Harvard se aprende a ser feliz 300 216 Rafael
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En Harvard se aprende a ser feliz

Recientemente publicaron en el Boletín semanal de Haravard un artículo sobre la felicidad. Curiosamente, el curso con más popularidad y éxito, más que los de economía de los cuales son…

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¿San Valentin o San Cobardín? 300 169 Rafael
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¿San Valentin o San Cobardín?

Acabamos de celebrar el día del amor, tomé del blog de Nuria Chinchilla, abanderada a nivel mundial de las Empresas familiarmente responsables y de todo lo relacionado a realzar la…

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El Costa Concordia, una historia que merece ser contada 300 199 Rafael
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El Costa Concordia, una historia que merece ser contada

Esta semana les traigo un artículo que leí del blog de Nuria Chinchilla, profesora del IESE y abanderada a nivel mundial de la Conciliación del trabajo con la familia. “Entre…

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Reflexiones para comenzar bien el 2012 300 194 Rafael
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Reflexiones para comenzar bien el 2012

Enfoquémonos en maximizar el “Great Place to Live”. Hoy en día está de moda el clima laboral y medirlo con Rankings como el Great Place to Work. Se me ocurrió…

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Técnicas para blindar el matrimonio 300 180 Rafael
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Técnicas para blindar el matrimonio

Esta semana, he querido resumir por última vez un capítulo del libro el Desafío del amor, de Kendrick, que dio paso en su momento a la película Prueba de fuego.…

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La adversidad, esa maestra 300 233 Rafael
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La adversidad, esa maestra

«Todo el mundo descubre, tarde o temprano, que la felicidad perfecta no es posible, pero pocos hay que se detengan en la consideración opuesta de que lo mismo ocurre con…

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No perdamos, no podemos perder 300 189 Rafael
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No perdamos, no podemos perder

«Un hombre se queda tranquilo y contento cuando ha puesto el corazón en su obra y ha hecho todo lo que ha podido», decía el filósofo Waldo Emerson.  Esta semana…

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Pensar si soy o no soy feliz me hace infeliz 240 299 Rafael
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Pensar si soy o no soy feliz me hace infeliz

Lo sorprendente de este tema es que a veces uno piensa que ya ha escuchado todo, pero los estudios científicos continúan y siguen apareciendo nuevos indicios de como adquirir la…

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